Английский термин «floating» означает парение.
Основная цель флоатинга — обеспечить глубокое расслабление тела и успокоить мысли. В состоянии расслабления наше тело обладает исключительной способностью к самовосстановлению и обновлению. Синергия темноты, тишины и состояния невесомости устраняет ощущение гравитации и позволяет достичь медитативного состояния, в котором тело и разум делают паузу и «отключаются».
Основные преимущества:
снижает стресс, боль, отёки и мышечные боли
ускоряет восстановление
улучшает способность к концентрации
восстанавливает запасы магния
улучшает качество сна
освежает тело
Флоатинг, или парение
Стоимость сеанса флоатинга — 35€, продолжительность — 1 час.
Чтобы ваш сеанс флоатинга был максимально приятным и расслабляющим, мы рекомендуем приходить минимум за 15 минут до начала сеанса. Это даст вам время принять душ и подготовиться. Благодарим за понимание и ждём вас на приятное расслабление!
Наши сеансы флоатинга проходят в тишине и уединении. Вы можете выбрать, хотите ли находиться в полностью тёмной комнате для глубокого расслабления или предпочитаете мягкий приглушённый свет для создания уютной и спокойной атмосферы. Выбор за вами — мы хотим, чтобы ваш опыт был таким, каким вы сами его пожелаете!
Во время сеанса у вас будет под рукой специальная кнопка вызова, нажав на которую, вы сможете сообщить о своих потребностях. Это гарантирует ваш комфорт и душевное спокойствие на протяжении всего процесса.
Мы приглашаем на флоатинг и людей с ограниченной подвижностью. Чтобы обеспечить удобство и плавность опыта, рекомендуем заранее связаться с нами и уточнить необходимые условия.
Расслабление разума и тела с помощью флоатинга
Флоатинг — это среда для расслабления, где человек парит в воде с высоким содержанием соли. Процесс проходит в специальной камере или ванне, наполненной водой и английской солью (сульфат магния). Английская соль позволяет человеку легко держаться на поверхности воды. Ванна или камера обычно находится в темноте (по желанию) и окружена тишиной. В этой среде можно полноценно отдохнуть, что способствует расширению сознания и открытию новых перспектив. Температура воды и воздуха схожа с температурой тела, что создаёт ощущение отсутствия границ между телом, водой и воздухом и позволяет полностью расслабиться.
Камеру для флоатинга изобрёл доктор Джон К. Лилли в 1954 году. Он лично экспериментировал с камерой и написал на эту тему несколько книг.
Цель флоатинга — обеспечить глубокое расслабление и психическое восстановление. Поскольку человек парит на поверхности воды, ему не нужно прикладывать усилия, чтобы двигаться или оставаться на плаву. Это позволяет мышцам полностью расслабиться и снимает напряжение в теле.
Плотный раствор английской соли создаёт ощущение невесомости, освобождая тело от гравитации и позволяя ощутить состояние полной невесомости. Гравитация, которая задействует около 90% работы центральной нервной системы, часто становится причиной различных проблем со здоровьем, таких как боли в спине, ногах и суставах, а также мышечное напряжение, вызванное неправильной осанкой. Освобождение мозга и скелета от гравитации высвобождает значительное количество энергии. Эта энергия позволяет мозгу сосредоточиться на ощущениях и внутренних процессах, что способствует повышению осознанности и улучшению связи с внутренним миром. Тишина и спокойствие, царящие в ванне, также способствуют глубокому отдыху мозга.
Глубокое расслабление помогает снизить уровень тревожности, а уменьшение стресса способствует улучшению качества сна. Флоатинг помогает справиться с бессонницей.
Уравнивание температуры воды, воздуха и тела помогает мозгу перейти от альфа-волн, которые характерны для состояния расслабления, к тета-волнам, которые связаны с глубокими медитативными состояниями и помогают углубить осознание себя.
Флоатинг часто используется для снятия стресса, уменьшения тревожности, снятия мышечного напряжения, улучшения качества сна, а также для общего улучшения благополучия и психического здоровья. Многие люди после флоатинга ощущают глубокое удовлетворение и ясность ума, а также чувствуют себя свежими как физически, так и ментально.
Английская соль (сульфат магния) на 98% состоит из магния, который играет важную роль в организме и необходим для многих функций и процессов.
Английская соль помогает смягчить кожу, уменьшить её сухость и шелушение. Это может быть особенно полезно для людей с сухой кожей или кожными проблемами, такими как дерматит или экзема. Соль также улучшает кровообращение в коже, что способствует восстановлению клеток и заживлению кожных тканей.
Флоатинг в воде с английской солью помогает достичь глубокого расслабления, уменьшить стресс и тревожность, а также улучшить общее самочувствие тела и разума.
