Suosituksia kellumiseen

Jokainen henkilön istunto on erilainen, ja muiden kokemukset eivät välttämättä heijastele omaa kokemustasi. Älä luo itsellesi ennakko-odotuksia, tule paikan päälle ja koe voimakas kokemus.

Se antaa kehollesi täydellisen vapauden ja tuntuu rentouttavammalta. Floating-tilamme on täysin yksityinen, ja suihkutila sijaitsee kabinetin vieressä.

Jos sinulla on vaikeuksia rentoutumisen tai pään tyhjentämisen kanssa, keskity hengittämiseen ja tunne, miten se auttaa.

Ensimmäistä kertaa kellunta voi viedä aikaa rentoutumiseen, mutta yritä unohtaa kello ja nauti istunnostasi.

Tule ilman odotuksia

Kellu alasti

Keskity hengitykseen

Älä välitä ajasta

Koska kellunta on melko uusi palveluita Virossa, olemme koonneet yhteen usein kysyttyjä kysymyksiä. Toivottavasti löydät vastauksesi täältä!

FAQ

Periaatteessa sinun ei tarvitse ottaa mitään mukaan, meillä on ekologiset pesuaineet, pyyhe, korvatulpat ja kaulatyyny käytettävissä, ja suosittelemme kelluntaa alasti.

Voit ottaa mukaan myös tarvittavat/omavalintaiset kosmetiikkatuotteet (kuten deodorantti, kasvovoide, kampa jne.), jos haluat.

Ennen kaikkea tarvitaan avoin ja odottamaton asenne tulevaan istuntoon - ei kannata lähteä muiden ihmisten kokemusten perusteella. Jokainen ihmisen elämys on uniikki. Muutama tunti ennen tuloa tulisi välttää stimulantteja kuten kahvia ja energiajuomia, ei tulisi tulla liian tyhjällä tai täydellä vatsalla, ja samana päivänä ei tulisi ajaa partaa tai vahata - suolavesi saa ihon kihelmöimään.

Emme ota vastaan ihmisiä, jotka ovat värjänneet hiuksiaan äskettäin, jotta väri ei vuotaisi veteen (voit tulla, jos hiustenpesuvesi on läpinäkyvää ja tarvittaessa voimme antaa myös uimalakin).

Floatime on erittäin hyvä kuntoutuksen muoto, koska kylpyvedessä on suuria määriä magnesiumia ja magnesiumilla on palauttava vaikutus.

Mitä sinun pitäisi tuoda?

Mitä muuta minun pitäisi ottaa huomioon, jos haluan tulla Floatimaan?

Voiko kelluntaa käyttää kuntoutukseen?

Kuinka usein sinun pitäisi käydä Floatimasissa?

Kuinka monta kertaa minun pitäisi käydä hengittämässä, jotta kokisin merkittävän muutoksen elämässäni?

Jo ensimmäisen kerran jälkeen voi tuntea muutoksia elämässä. Olemme huomanneet, että ensimmäiset muutokset tapahtuvat 4–6 istunnon aikana. Suurempien muutosten näkemiseksi suositellaan osallistumista vähintään 10 ohjattuun hengityssessiooniin. Yleisesti ottaen kertamäärä riippuu siitä, kuinka syvää työtä ja suurpuhdistusta haluat tehdä itsesi kanssa. Joskus taistelumekanismien läpikäyminen voi viedä enemmän aikaa.

Vaikka joka päivä! Erittäin hyviä tuloksia saa kuitenkin viikoittaisista floating-sessioista, koska viikko on tyypillinen sykli huippu- ja matalapisteineen, ja yksi rentouttava floating istunto sopii siihen täydellisesti.

Pitääkö minun puhua ja jakaa jotain ryhmähengityskierrosten aikana?

Ei, sinun ei tarvitse. Jakaminen kierroksen lopussa on täysin vapaaehtoista.

En voinut päästä yli tunteistani. Tarkoittaako se myös sitä, etten ole julkaissut mitään?

Vapautuminen ei tapahdu vain emotionaalisesti, vaan myös fyysisinä tuntemuksina kehossa. Kun tunnemme voimakkaita kuumia/kylmiä aaltoja, surinaa jne., vapautuvat kehoon kertyneet jännitteet.

Kenelle nämä palvelut ovat?

Aivan jokainen voi löytää näistä palveluista jonkinlaisen hyödyn, mutta Floating auttaa erityisesti urheilijoita täydentämään magnesiumvarastojaan, lievittää raskaana olevien synnytyksen jälkeisiä kipuja ja auttaa ihmisiä, jotka ovat kokeneet elämässään stressiä.